トピックス
すべての投稿
-
お知らせ
GW期間中の休診日のお知らせ
当院では2025年4月29日（火）～5月6日（火）まで休診とさせていただきます。ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解の程宜しくお願い致します。
続きを読む -
お知らせ
クレジット決済に関するお知らせ
クリニックでは、2025年1月より保険診療のお支払いに クレジットカード のご利用が可能となりました。対応ブランド：VISA / MasterCard / JCB / AMEX / Dinersご不明点がございましたら、お気軽にスタッフまで...
続きを読む -
お知らせ
患者様へのご案内
医療情報取得加算当院はオンライン資格確認を行う体制を有しております。オンライン資格確認によって得た情報（受診歴、薬剤情報、特定健診情報そのた必要な診療情報）を医師が診察室等で確認できる体制を整備し、診療に活用します。また、電子カルテ情報共有...
続きを読む -
コラム
現代の疲労について-暮らしと疲労回復-【3】
暮らしと疲労について・カラオケルームでも疲れは回復できる自然に触れることは、疲れを回復させる効果がありますが、疲れた体で無理をして海や山へ行くと、かえって自律神経が乱れ、疲労が増幅する可能性があります。一人で安心できる時間と場所を確保するこ...
続きを読む -
コラム
現代の疲労について-食と疲労-【2】
疲労と食について・朝はコーヒーがおすすめコーヒーには「クロロゲン酸」という抗酸化作用のある成分が豊富に含まれています。この成分は、特に脳の中で作用するので、自律神経の酸化を防ぐ効果があります。紅茶や緑茶には含まれない成分ですので、まずは朝に...
続きを読む -
コラム
現代の疲労について-疲労の原因-【1】
現代の疲れの原因の多くは、自律神経の消耗によるものと言われています。ここでは疲労にまつわる最新情報と対処法を解説します。 疲労にまつわる基本情報・疲労の本当の原因は「脳の疲れ」「疲れた」状態は、肉体が疲労しているからだと思われがち...
続きを読む -
コラム
体の疲れは脳の疲れから
夏バテは「暑さに体が負けた」状態と思われがちですが、負けているのは脳です。脳の「視床下部」と「前帯状回」にある「自律神経中枢」が疲弊してしまうのが原因となっています。自律神経は体温調節や血液循環を安定させる、体の司令塔の役割を果たしており、...
続きを読む -
コラム
スムーズな入眠をもたらす疲れない入浴法
入浴は「シャワーだけ」か「ぬるめの半身浴」従来はNGの入浴法もコロナ禍では効果あり 疲労対策に有効な入浴も、運動同様に、コロナ禍の影響で変化が起きています。人によっては、従来おススメしてきた疲れを溜めない入浴法より、むしろNGとさ...
続きを読む